【1か月レビュー】重さが快適？ウェイトブランケットの実際の使用感

「ウェイトブランケット」は気になっていたものの、「重さ＝寝苦しいのでは？」という先入観がありました。今回はあえて夏に導入し、そのリアルな体験を記録します。

使用したウェイトブランケットについて｜Qurra ひんやりブランケット（7kg）

今回使用したのは、Amazonで購入した 冷感ウェイトブランケット です。サイズは150×210cm、重さは7kgと大人一人がしっかり包まれる仕様。

表地は接触冷感の竹繊維で、肌に触れた瞬間ひんやりと感じられるタイプ。中には細かいガラスビーズが均等に詰められており、重さにムラが出にくい設計になっています。

選んだ理由は以下の通り：

※ なお、この記事は製品提供や広告案件ではなく、完全な個人購入レビューです。

「身体が圧迫されるのでは？」「夏に使って暑苦しくならないの？」そんな不安がありました。けれどそれは、“体験する前の偏見”だったことに、すぐに気づくことになります。

重さを感じたのは、ほんの数分。すぐにその感覚が“しっくりくる重み”に変わっていきました。まるで大きな手で優しく抱きしめられているような感覚。それが、思った以上に安心感をもたらしてくれるのです。

軽いタオルケットではどうしてもできてしまう“首元のスキマ”。そこから冷気が入り込み、朝方に寒さで目が覚めることも。でもウェイトブランケットは、隙間を作らずぴたっと体に沿ってくれるため、冷気を通しにくい。これは地味だけど、確実に快適性を高めてくれました。

ひんやり素材そのものよりも、重みで“肌との接触面積が増える”ことで、冷感が強く感じられます。「布団に入った瞬間が一番気持ちいい」——その時間が長く続くような不思議な感覚がありました。

明らかに寝返りの回数が減り、夜中に目が覚めることが少なくなりました。「寝てる間、動いてないのでは？」と思うほど静かな朝。これはたしかに、眠りが深まっているサインかもしれません。とはいえ、寝返りが減ることの“代償”もゼロではなく、長時間寝ると同じ姿勢で体が痛くなることも。

一度ズレてしまうと、手でちょいと戻すわけにはいかないのがウェイトブランケットの難点。寝ながらの“引き戻し”はけっこう大変で、場合によっては朝まで足元に丸まったまま、なんてことも。

「オキシトシンが出る」「不安がやわらぐ」と言われるウェイトブランケット。正直なところ、明確な変化はありませんでした。ただ、寝付きがよくなる、落ち着いた気分で眠れる——そんな“静かな安心感”は確かにあったと思います。